SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak wygladaja

Czy chodziło Ci o: "jak wyglądają"?

  • A jak wyglądają hormony? Badania były?

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2018-11-06 11:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wyciąg.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a jak wyglądają Twoje wyniki siłowe w innych ćwiczeniach? jakim ciężarem ćwiczysz martwy, wiosło, wycisk na klatke? ile ważysz i jak stoisz z wymiarami? wydaje mi się że chcesz sie odrazu rzucić na ciężar który jest nie dla Ciebie i długo nie będzie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2013-01-20 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny,masa.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jaki bf aktualnie, jak wyglądają treningi? zapotrzebopwanie policz wg wzoru z tematów podwieszonych poza tym dieta deficytowa w niezbędne skłądniki pokarmowe takie jak witaminy A, E, D, K, kwasy omega 3, potas, magnez, selen, wapn

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2013-08-29 10:45:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Duuuże uda

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Dobrze rozumiem ? hack to wyciskanie na hack maszynie ? Pisałem już że trenuje w domu i mam tylko sztange i hantle :) przysiady boczne - nie wiem zupełnie jak ty wygląda. Syzywki, box i żuraw , też nie wiem a o RDL'u pierwszy raz słysze ;/. Reszte znam. Może mi ktoś opisać jak wyglądają te ćwiczenia , których nie znam, może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1646 Data: 2010-09-18 16:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple + dieta low carb do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    poczytaj jak wyglądają inne diety, będziesz wiedział dlaczego.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2012-02-10 15:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam żebyś zobaczył jak wyglądają treningi karate.

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-04-09 15:50:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    jak wyglądają treningi na przestrzeni tygodnia? uzupełnij reszte ankiety trening nie najlepszy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2013-11-24 16:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia versus KB!?

    Post
    Sztuki Walki

    No wlasnie problem tutaj w czasie... Albo jedno albo drugie bo mam tylko 3 razy w tygodniu wolne. No coz na nauke i dziewczyny tez chce miec czas We wtorek ide zobaczyc jak wygladaja treningi KB. Ale mozecie napisac jak wyglada mniej/wiecej trening KB(najlepiej dla poczatkujacych). Bo na silowni zwykle Rower Brzuchy Rower Brzuchy Bełt z nudow i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2003-09-14 23:52:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sobie radzicie, z szkołą i z ćwiczeniami?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam podobny problem jak autor tematu.i mam dwa pytania czy organizm przyzwyczaji sie do "szkoly" bo po szkole jestem wycienczony i to po jakims czasie przejdzie? i jak wygladaja wasze posilki w szkole bo ide na diete i zastanawiam sie czym zamianic chleb zwykly przeciez to glupio po korytazu chodzic z miska (ryz,kurak warzywa)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3807 Data: 2008-09-12 22:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plany I Allegro

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja ci proponuje jak juz cwiczysz to zapytac kolegów z sfd o dobry trening my ci napewno pomozemy tylko poczytaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ zobacz jakie są treningi co i jak sie łączy jak wyglądają cwiczenia i napisz swoją propozycje treningu a my ci go poprawimy ale najpierwt napisz cos o sobie. ile masz lat: wzrost: waga: staż: jakim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2004-12-29 09:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Muay Thai w Łodzi

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Ja1227 są jeszcze miejsca? jak wyglądają treningi tzn chciałbym około 3 razy w tyg trenować bo mam jeszcze w planach mma więc jakie były by koszta i czy w wakacje jest sens iść czy lepiej od września...?

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 9249 Data: 2008-06-19 18:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokładnie jak wyżej. Cudów tutaj nie ma, jak jest nadwyżka kalorii to waga idzie w górę, jak nie ma to nie idzie. Proste. Napisz jak wyglądają te Twoje posiłki, co i ile? A koledze możesz powiedzieć, że jest idiotą ale fakt, że "u niego można zamawiać" tłumaczy dlaczego takie brednie wciska. Na głupich i naiwnych (bez urazy) zarabia się najlepiej.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2014-07-08 21:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie w pracy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    TO ZALEŻY JAK WYGLĄDAJĄ TE KANAPECZKI I JAK SĄ WARTOŚCIOWE

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2011-01-30 15:11:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zacząć ?? SW + masa

    Post
    Sztuki Walki

    [...] Thai na 100% Teraz tak, chciałbym szybciej przytyć ;P Powiedzmy żeby do wakacji ważyć te 70-75kg, da rade ?? Wiem że tycie to sprawa indywidualna dla każdego organizmu, ale jakbym juz teraz zaczoł brać odżywki, to chyba by mi pomogło. No chyba że jest naprawde za wczesnie na to... EDIT: Chciałem jeszcze się spytać jak wyglądają początkowe [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2005-12-23 11:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za jakiś tydzien wrzuce zdjecie jak wygladaja plec po zabiegu z wygojonymi ranami. teraz praktcznie (po 1,5tyg) zostało mi kilka małych strupków. skóra wydaje sie gładsza, ale trudno powiedzieć. wiem, ze zrobie jescze 2-3 zabiegi tej zimy.

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 6537 Data: 2012-12-08 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy SPECJALISTÓW ! - czyli WAS :D

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oo właśnie o tym zapomniałem wspomnieć .. ohydne jest to jak wyglądaja kulturyście ... chodzące mięśnie .. ;/ własnie takie bez tłuszczu ... i to mi się nie podoba ,

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1785 Data: 2014-04-30 00:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Apetyt - jak go zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niestety, ale jak sam zdążyłeś zauważyć i zostało to również zasugerowane w wypowiedzi powyżej, lek ten ma swoje skutki uboczne. Chociażby pod kątem wpływu na gospodarkę hormonalną. Dlatego też warto jest go stosować, ale tylko w szczególnych sytuacjach. Niekoniecznie gdy chcemy po prostu zwiększyć masę mięśniową. Myślę, że warto jest [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 531 Data: 2024-06-02 10:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    kazdy diete układa sam, jesli nie wiesz jak sie do tego zabrac to czytaj, zacznij od '10 wskazowek zywieniowych' i 'podstawy układania diety', zobacz jak wyglądają poprawione diety tylko ich nie kopiuj jelsi ktos jest Twojego wzrostu/wagi, bo nie musi to miec pokrycia pozdr Zmieniony przez - lukash_g w dniu 2010-12-07 20:10:35

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2184 Data: 2010-12-07 20:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo duża wysypka pieprzykow

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Zależy też jak wyglądają te pieprzyki, czy mają regularny kształt, jednolity kolor itp. Jak tylko będziesz mógł to skonsultuj się z lekarzem, bo może się okazać, że skierują Cię na zabieg, żeby Ci to wszystko usunąć

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2551 Data: 2017-08-18 11:48:03 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Masa i trening dla siatkarza

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie jestem tego pewien, ale siatkarz powinien być szczupły. Jak będziesz masywny to dobrego wyskoku raczej mieć nie będziesz. Zresztą popatrz na zawodowych siatkarzy jak wyglądają... Tak mi sie wydaje, ale zobaczymy co napiszą eksperci.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2005-02-15 07:45:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)